Empatia. Imparare a capire e condividere le emozioni degli altri


empatia

Empatia. Imparare a capire e condividere le emozioni…

Si parla molto di Empatia. Il suo significato è, da definizione Treccani, “Capacità di porsi nella situazione di un’altra persona o, più esattamente, di comprendere immediatamente i processi psichici dell’altro”. Semplificando, l’empatia è quella capacità…

Vergogna o senso di colpa?


vergogna o senso di colpa?

Vergogna o senso di colpa?

La vergogna e il senso di colpa sono due emozioni affini, legate da un sottile e complesso intreccio, che però attengono ad aspetti distinti della sfera personale: l’essere e il fare. Entrambe sono emozioni “apprese”,…

Alcol e giovani: i rischi, le cause e gli strumenti di prevenzione


Alcol e Giovani psicologa Ada Antonelli

Alcol e giovani: i rischi, le cause e…

Sempre più giovani, anche minorenni, consumano alcol fino allo stordimento in maniera non occasionale, ma sistematica e frequente. Questo rapporto tra giovani e alcol porta due tipologie di rischio: a breve termine può indurre comportamenti…

6 consigli per gestire l’ansia da esame. Pronti, ragazzi?


ansia da esame i consigli della psicologa ada antonelli

6 consigli per gestire l’ansia da esame. Pronti,…

L’ansia da esame è un’emozione molto diffusa negli studenti di tutte le età e rientra nella definizione più generale di “ansia da prestazione”. A mano a mano che compiti in classe, esami e test si…

Narcisismo: quando il manipolatore è un genitore


Narcisismo. Genitori narcisi

Narcisismo: quando il manipolatore è un genitore

Il narcisismo, in psicologia, è un disturbo che porta chi ne è affetto a un culto sproporzionato della propria persona e dell'immagine di sé. Può assumere forme patologiche anche gravi, talora psichiatriche, interferendo con la…

Demofobia: la paura degli spazi affollati


demofobia è paura degli assembramenti

Demofobia: la paura degli spazi affollati

La demofobia è specificamente la paura di trovarsi tra la folla, in un assembramento, in uno spazio gremito di persone. Parente stretta dell’agorafobia (la paura di trovarsi in spazi aperti che non sono familiari) e…

Come scaricare lo stress? I 5 consigli della psicologa


come scaricare lo stress?

Come scaricare lo stress? I 5 consigli della…

Come scaricare lo stress che ci accompagna in tanti aspetti della vita quotidiana? In questo articolo cinque consigli utili. Prima, però, comprendiamo meglio cos'è lo stress e come si manifesta, quando è “positivo” e quando…

Psico-pandemia, disturbi del sonno, problemi cognitivi. Che ci succede in testa?


psico-pandemia ansia depressione disturbi del sonno

Psico-pandemia, disturbi del sonno, problemi cognitivi. Che ci…

Psico-pandemia, disturbi del sonno e problemi cognitivi sono tra le eredità che ci stanno lasciando il lockdown del 2020 e le restrizioni meno rigide, ma prolungate, nel 2021. Lo stress, la mancanza di socialità, di…