Rientro al lavoro a settembre: come viverlo al meglio


rientro al lavoro a settembre stress

Rientro al lavoro a settembre: come viverlo al…

Il rientro al lavoro o a scuola a settembre può essere un periodo stressante e negativo. Dopo le ferie, magari dopo una vacanza, tornare alla vita quotidiana, ai suoi impegni e ai suoi ritmi frenetici…

August Blues: perchĂŠ ad Agosto le persone sono tristi?


August Blues la tristezza di Agosto

August Blues: perchĂŠ ad Agosto le persone sono…

Molte persone soffrono dell’August Blues, la cosiddetta tristezza d’agosto. Si tratta di uno stato d’animo caratterizzato da malinconia, ansia, rabbia, proprio nel mentre della bella stagione, nel periodo tradizionalmente dedicato alle ferie. La “tristezza d'agosto”…

Quanto è importante prendersi cura di se stessi?


prendersi cura di se stessi

Quanto è importante prendersi cura di se stessi?

Prendersi cura di se stessi è importante e non è egoismo. Spesso le persone tendono a dare piĂš spazio alla famiglia, al lavoro, agli amici: ai bisogni altrui invece che ai propri. Eppure imparare a…

La sindrome di Peter Pan: ecco quando diventa un problema


Sindrome di Peter Pan

La sindrome di Peter Pan: ecco quando diventa…

La sindrome di Peter Pan è un disturbo psicologico che induce un adulto a comportarsi come un eterno adolescente. Oggi, al di lĂ  della sfera personale, la societĂ  spinge ad un’infantilizzazione dell’etĂ  adulta, per questo…

PerchĂŠ i genitori iperprotettivi dovrebbero lasciare che i bambini corrano rischi?


genitori iper protettivi

PerchĂŠ i genitori iperprotettivi dovrebbero lasciare che i…

I genitori iperprotettivi evitano che i figli subiscano delusioni, problemi, dolori fisici o emotivi. Spesso sono spinti da motivazioni positive, ma l’effetto psicologico sulla vita dei figli può essere opposto.  In questo articolo cercherò di…

Ipocondria: significato, sintomi fisici e cure


ipocondria

Ipocondria: significato, sintomi fisici e cure

L’ipocondria è un disturbo di ansia legato al proprio stato di salute. Consiste in una preoccupazione anomala e infondata riguardo la possibilitĂ  di aver contratto una malattia. Questa tipologia di disturbo psichico è piuttosto diffusa…

La speranza in psicologia: che cos’è e come si forma nell’individuo


la speranza in psicologia

La speranza in psicologia: che cos’è e come…

In italiano, con il termine speranza definiamo l’attesa fiduciosa di un evento positivo, che cambi in meglio le sorti di una situazione. In psicologia, questo sentimento ha lo stesso valore: rappresenta la capacitĂ  di affrontare…

Cosa fare se si formulano pensieri suicidi


Pensieri suicidi cosa fare

Cosa fare se si formulano pensieri suicidi

I pensieri suicidi sono pensieri che ricorrono frequentemente in chi soffre di depressione o di altri disturbi mentali, soprattutto in fasi acute e uniti a circostanze sfortunate e particolarmente dolorose della vita.  Come si legge…